Przystanek Workout w Grudziądzu

Grudziądzan oraz gości naszego miasta w najbliższą sobotę, 14 września zapraszamy do udziału we wspólnym biegu oraz treningu Crossfit. Start o godz. 10.00 przy rondzie ks. Jerzego Popiełuszki (początek ścieżki rowerowej przy Al. Zdzicha).

Organizatorem wydarzenia jest Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku, Akademia Biegania i klub KokoroGym.

W spotkaniu mogą wziąć udział wszystkie osoby, bez względu na wiek czy stopień zaawansowania. Do dyspozycji uczestników będzie urządzenie treningowe, składające się z drabinki pomocnej w wykonywaniu ćwiczeń rozciągających oraz drążków różnych chwytów, służących do wykonywania ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała. Urządzenie jest częścią projektu „Przystanek Workout”, którego inicjatorem jest młody grudziądzanin Szymon Sadowski.

Założyciele klubu Kokoro Gym, pionierzy crossfitu w naszym mieście, w godz. 10.00-15.00 demonstrować będą prawidłowe wykonywanie ćwiczeń siłowych. Natomiast o godz. 10.00 amatorzy biegania będą mieli okazję na rozgrzewkę oraz wspólny trening z członkami grudziądzkiej Akademii Biegania.

Miejsce obu wydarzeń nie jest przypadkowe, bowiem ścieżka biegnąca wzdłuż lasu komunalnego cieszy się dużą popularnością wśród aktywnych grudziądzan i osób mieszkających w pobliskich miejscowościach.

Więcej informacji na temat projektu na: facebook/ppworkout.

Biuro Prezydenta