Grudziądz
Zajęcia neurobiku dla osób w wieku 60+
Biblioteka Miejska zaprasza osoby w wieku 60 plus do wzięcia udziału w bezpłatnych zajęciach neurobiku, których celem jest poprawa pamięci, koncentracji oraz zdolności logicznego myślenia. Program obejmuje rozwiązywanie łamigłówek, krzyżówek, sudoku, ćwiczenia językowe, matematyczne i logiczne, a także aktywności wspierające kreatywność i kojarzenie.
Regularne wykonywanie ćwiczeń umysłowych może przyczynić się do opóźnienia procesów starzenia się mózgu, redukcji stresu oraz poprawy ogólnej kondycji intelektualnej.
Zajęcia będą odbywały się dwa razy w miesiącu – w pierwszą i trzecią środę o godzinie 10.00.
Pierwsze spotkanie zaplanowano na 5 marca.
Liczba miejsc jest ograniczona, obowiązują zapisy:
– osobiście w Wypożyczalni Głównej przy ul. Legionów 28,
– telefonicznie pod numerem 56 46 202 01.
Biblioteka Miejska im. Wiktora Kulerskiego w Grudziądzu
Data dodania 10 lutego 2025