Grudziądz
Spotkanie z Mariolą Bojarską-Ferenc
W poniedziałek, 12 maja, o godzinie 17.00 zapraszamy do Biblioteki Głównej na wykład Marioli Bojarskiej-Ferenc zatytułowany „Co zrobić, żeby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i czerpać radość z życia?”. Po wykładzie odbędą się ćwiczenia wzmacniające i zapobiegające bólom kręgosłupa.
Na spotkanie obowiązują bezpłatne wejściówki, które można odbierać w Wypożyczalni Głównej.
Wszystkich zainteresowanych prosimy o zabranie ze sobą maty lub koca oraz ubranie się w wygodny, niekrępujący ruchów strój. Warto też zabrać butelkę wody.
Mariola Bojarska-Ferenc uznawana w mediach za niekwestionowaną prekursorkę zdrowego stylu życia. Zaszczepiła w Polakach modę na bycie fit, bo dobry wygląd i samopoczucie to przepustka do sukcesu na płaszczyźnie życia zawodowego i prywatnego. Producentka telewizyjna i autorka około 3 tysięcy programów telewizyjnych, promujących zdrowy styl życia. W TVP2 w „Pytaniu na śniadanie” prowadziła autorski cykl „Klub 50 plus – zawsze w formie” oraz była autorką programu „Sztuka życia”. W swoim dorobku zawodowym ma 6 płyt DVD z ćwiczeniami i 10 książek, w których podpowiada, jak dbać o zdrowie.
Jest autorką dziesięciu bestsellerowych książek m.in. „Trener życia”, „Życie ma smak”, „Sztuka dobrego życia”, „Moda bez metryki”, „Zatrzymaj czas”.
Miesięcznik Home&Market zaliczył ją do grona 50 najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, a Prezydent Rzeczpospolitej Polskiej odznaczył ją Złotym Krzyżem Zasługi za promocję zdrowego stylu życia w mediach. Magazyn Forbes Women w 2024 roku wyróżnił ją na liście stu za rzetelną edukację seksualną w akcji „Seks to nie wstyd”, którą prowadzi wraz z marką LOVA.
Jest ambasadorem Stowarzyszenia Kobiet Onkologii Polskiej – Rakmisja i prowadzi wykłady dla lekarzy “Jak uchronić się przed wypaleniem zawodowym”.
Wydarzenie organizowane w ramach projektu „Pora Seniora – zajęcia dla osób 60+”, dofinansowane ze środków gminy-miasto Grudziądz.
Biblioteka Miejska im. Wiktora Kulerskiego
Data dodania 29 kwietnia 2025