Aktualności
II Grudziądzkie Senioralia
Aktualności
Prezydent Grudziądza Maciej Glamowski zaprasza na II Grudziądzkie Senioralia, które odbędą się w dniach 9-12 września. Przez cztery dni Grudziądz będzie należał do seniorów, ich rodzin i wszystkich mieszkańców, na których czeka bogaty program aktywności.
Program II Grudziądzkich Senioraliów:
9 września (środa)
15:30 – Kolorowy przemarsz |Rynek
16:30 – Uroczyste otwarcie Senioraliów | Marina Grudziądz
17:00 – Potańcówka międzypokoleniowa | Marina Grudziądz
10 września (czwartek)
9:00-15:00 – Dzień Profilaktyki Seniora | Marina Grudziądz
Wykłady:
9:00-10:00 – Ból bez urazu – co próbuje powiedzieć organizm – fizjoterapeuta neurologiczny
10:10-11:10 – Pierwsza pomoc i bezpieczeństwo seniora – jak reagować w sytuacjach zagrożenia – ratownik medyczny/policjant
11:20-12:20 – Zdrowie psychiczne ma znaczenie w każdym wieku – o depresji bez tabu – lek. psychiatra
12:25-13:25 – Zbilansowana dieta – klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia – dietetyk kliniczny
13:30-14:30 – Produkty medyczne w codziennym życiu seniora
Stanowiska konsultacyjne (równolegle z wykładami):
9:00-15:00 – Badanie wzroku
9:00-15:00 – Badanie słuchu
9:00-15:00 – Pomiar ciśnienia i poziomu cukru we krwi
11:00-13:00 – Dietetyk kliniczny – porady żywieniowe
9:00-11:00 – Lekarz psychiatra/psycholog – indywidualne rozmowy
9:00-15:00 – Produkty medyczne w codziennym życiu
9:00-15:00 – Konsultacje ZUS
Zapisy na konsultacje pod numerem: 697 701 048
11 września (piątek)
10:00 – Pilates | Góra Zamkowa
11:15 – Trening funkcjonalny | Błonia Nadwiślańskie
12:30 – Bachata | Błonia Nadwiślańskie
15:30-18:00 – Międzypokoleniowa gra miejska „Grudziądz wczoraj i dziś – integracyjna terenowa” | Zespół Placówek Młodzieżowych „Bursa”, zapisy: 697 701 048
12 września (sobota)
15:00 Rodzinne zakończenie Senioraliów | Plaża Miejska Rudnik
Atrakcje dla dzieci
Tańce w kręgu
Gry i zabawy
Występ zespołu Tarpianie
Występ zespołu Silwersi
Ognisko
Warsztaty plastyczne
W czasie II Grudziądzkich Senioraliów warto również zajrzeć do Muzeum im. ks. dr. Władysława Łęgi, które przygotowało interesujące atrakcje.
9 września (środa)
12:00 – Zwiedzanie z kuratorem wystawy Twierdza Grudziądz. 250. rocznica rozpoczęcia budowy | Gmach Główny
Udział w zwiedzaniu jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy: tel. 56 46 590 63 w.18
10 września (czwartek)
12:00 – Zwiedzanie wystaw archeologicznych z kuratorem: Średniowieczny gródek rycerski w Plemiętach, Grudziądz w okresie wpływów rzymskich, Biżuteria średniowieczna z Gruczna, Północna część ziemi chełmińskiej w pradziejach i średniowieczu | ul. Spichrzowa 11/13
Udział w zwiedzaniu jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy: tel. 56 46 590 63 w.18
11 września (piątek)
10:30 – Warsztaty piekarnicze z oprowadzaniem po wystawie stałej Muzeum Handlu Wiślanego | Muzeum Handlu Wiślanego
Udział w zwiedzaniu i warsztatach jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy: tel. 56 46 590 63 w.62
Urząd Miejski w Grudziądzu
Data dodania 07 września 2026